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Self-défense avec un team d'exception !

Théâtre et Self-Défense à Buchelay

Le Team Raymond Gros de Buchelay s’est associé à la compagnie du Théâtre des Oiseaux pour participer à une pièce de théâtre originale. Bravo au “Chœur Self-Défense ” : Maelig…
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Le Team R.Gros, c’est aussi des adhérents motivés et passionnés ! Portraits

Quand Gaëlle, adhérante et pratiquante de Krav Maga à Rouen, n’est pas à l’entraînement de Krav Maga, elle oeuvre sur les fronts de la prévention de la délinquance. Le Mag…
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Le sport donne des elles

Du Krav Maga au Sport donne des Elles – Rouen

Le Sport Donne Des Elles (asptt) revient les 08, 09 et 10 mars prochains à Rouen pour une sixième édition avec plus de 60 activités sportives à découvrir sur une dizaine…
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La fuite en self-défense : les notions indispensables

Dans le domaine de la self-défense, la meilleure option reste toujours de ne pas être au mauvais endroit, au mauvais moment. Savoir fuir. Pour citer un proverbe chinois, « l’homme sage…
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Un projet “Théatre et Krav Maga” à Buchelay

La section Krav Maga de Buchelay participe à un beau projet qui allie théatre et Art Martiaux, dont il a été question à LFM Radio. Ce projet, mené par le…
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Marge blanche

Vacances Scolaires Hiver 2019

Les cours adultes sont maintenus la 1ère semaine des vacances scolaires, correspondant à votre zone, avec quelques exceptions. Pas de cours enfants ni ados (les ados peuvent venir à un…
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Marge blanche

Passages de grades hiver 2019 : sueur, travail, émotions !

5 superbes demi-journées de stages Krav Maga à Buchelay, Conches et Rouen et plein de photos !

Les Techniques des ceintures en vidéo

Pour vous aider à préparer votre grade, de nombreux supports sont à votre disposition. Raymond & Corinne passent en effet beaucoup de temps, en plus des cours!,  à vous préparer…
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Marge blanche

Stages & Passages de Grade Krav Maga – Hiver 2019

 Des stages techniques & intensifs Les stages & passages de grades, organisés 2 fois par an, sont l’occasion d’évaluer vos progrès, dans un cadre technique rigoureux, avec de nombreuses révisions.…
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Marge blanche

Paris Normandie a testé la section 100% féminine !

Une journaliste de Paris Normandie est venue tester le cours de krav maga 100% femme, animé par Corinne Rosier.