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Cours de Krav Maga self-défense à Vernon et Saint-Marcel
Adultes débutants – Adultes gradés – Adolescents (11-17 ans) – Enfants (6-10 ans)
Le Krav-Maga est une méthode de self-défense et de combat, simple à apprendre, réaliste et efficace. Apprenez la self-défense à Vernon tout en faisant du sport ! En savoir +
Cours assurés par Raymond Gros (ceinture noire 7ème Dan, professeur Diplômé d’État)
assisté de Romuald darry (ceinture noire 2ème Dan FEKAMT, professeur Diplômé d’État)
et Mathieu Danjean (ceinture noire 1er Dan FEKAMT, BPJEPS)
et Jérémy Lauret (ceinture noire 3è Dan FEKAMT, DAFE)
Eco-quartier Fieschi, nouvelle salle polyvalente
rue de la Hannah Arendt, Vernon
(après Pôle Emploi, au fond de la rue, cf photos en bas de page)
Horaires :
- adultes mixtes débutants : mercredi 20h – 21h | vendredi 16h – 17H
- adultes mixtes confirmés : mercredi 20h – 21h30
- 100% féminine : mercredi 18h30 – 19h30
- Ados : mercredi 17h-18h (nouvel horaire sept 2022 !)
Gymnase Grévarin
19 rue Grévarin (salle de danse)
27200 Vernon
Horaires :
- enfants (6-10 ans) : vendredi 17h15 – 18h05
- adolescents (12-17 ans) : vendredi 18h15 – 19h15
Cours libre adultes
L’Orange Bleue
19 route de Rouen, Bâtiment D, local 3
St-Marcel
- dimanche de 10h à 11h.
La nouvelle salle polyvalente du quartier Fieschi, rue Hannah Arendt : https://goo.gl/maps/e9hd2wJZopZPdETX8
