Passages de grades Vernon / Rouen hiver 2016 : un dimanche chaud !

Passages de grades Vernon / Rouen hiver 2016 : un dimanche chaud !

Marge blanche

Plus de 90 participants au passage de grades

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Waouu quelle journée !!! C’est sûr que 90 acharnés le matin au dojo gamilly de Vernon, et 90 autres l’après-midi à Rouen, ajoutez-y Raymond & Corinne à fond, avec des exos qui pulsent comme vous aimez ! Résultats : de la sueur, de la buée sur les vitres, même les tatamis étaient trempés ! Bravo à tous, des débutants pour qui c’étaient leur 1er passage aux gradés qui savent si bien se dépasser dans ces moments. Une énergie porteuse de progrès et de dépassement de soi. Chacun, selon ses capacités, a réussi à dépasser ses propres limites, améliorer son niveau technique et travailler sa résistance mentale. Continuez sur cette voie !