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Self-défense avec un team d'exception !

Infos vacances de printemps

06/04/2024
Toutes les infos sur les cours durant les vacances

Stage de printemps – enfants et ados

Lundi 22 avril à Rouen et jeudi 25 avril à conches : stage enfants et ados

50 stagiaires pour une 1ère à St Brieuc !

Sam 30 mars 2024
Raymond Gros dirigeait un stage à St Brieuc, dans le club de Cyrille Goubin.

Nouveau ! T-shirt design « évolution »

C’est la nouveauté du printemps ! un t-shirt design à porter au Krav ou en dehors !

Livre Krav Maga – R.Gros et C.Rosier

22/02/2024
Enfin le livre est arrivé !

Stages Car Jacking et Boot Camp

24/02/2024
Rendez-vous samedi 6 avril 2024 pour 2 stages en extérieur : car jacking et Boot-camp !

Le Team RG au Sri Lanka : les photos !

25/02/2024
Retour en photos sur un stage mémorable !

Photos – Grades fév 2024

Quel wwek-end intense !
Et que de bons souvenirs !

Infos vacances scolaires Février 2024

Les vacances de février approchent, toutes les infos sur le maintien des cours !

Réalisez votre boisson de récupération !

Les stages de passages de grade sont intensifs et longs. Afin de bien récupérer et d’éviter les cramps le jour J, réalisez facilement votre boisson de récupération !