Les estivales du Krav Maga
Durant l’été, de nombreux entraînements libres sont mis en places, sur différentes villes.
Ces regroupements sont l’occasion de garder la forme, en travaillant principalement la condition physique (renforcements musculaires, assouplissements, équilibre/proprioception, cardio …).
Tous les licenciés du Team RG sont les bienvenus !
Rendez-vous sur notre groupe Facebook si vous voulez plus d’infos : https://www.facebook.com/groups/573221812855575
Buchelay :
Tous les mercredis à 18h30, devant les Ecuries de Magnanville (nombreuses places pour se garer) pour un accès direct à la forêt.
Conches-en-Ouche :
Tous les jeudis à 18H30 à l’arboretum
Evreux
Tous les mardis, à 19h30, au Stade Jean Bouin : cours mixtes
Tous les mercredis, à 19h30, au Près du Bel Ebat : section féminine
Rouen/Sotteville-lès-Rouen :
Tous les lundis à 18h45, 8 rue Pierre de Coubertin, Le Mesnil Esnard (à partir du 8 juillet). Derrière le gymnase Coubertin (espaces verts)
Tous les vendredis à 19h, parking du parc du Champ des Bruyères (ancien hippodrome de Sotteville)
Vernon :
– le mercredi à 19h30 au stade du Vernonnet
– le dimanche à 10h00 au parcours de santé de la forêt de Bizy
Vous ne pouvez pas être présents mais souhaitez garder la forme quand même ? retrouvez nos vidéos et idées d’entraînements ici : https://kravmaga-teamrg.com/blog/category/ameliorez-votre-condition-physique/