Retour sur un week-end de stages et passages de grade

Self-défense avec un team d'exception !

Retour sur un week-end de stages et passages de grade

Le dernier week-end a été marqué par trois rendez-vous importants pour nos pratiquants, mêlant travail technique, engagement et progression. Entre Rouen, Évreux et Buchelay, élèves et encadrants ont partagé des moments intenses autour de la pratique, dans une excellente dynamique de groupe.

Stage et passage de grade à Rouen — samedi 31 janvier

La série a débuté à Rouen avec un stage suivi des passages de grade, allant de la ceinture jaune à marron. Tout au long de la journée, les participants, adultes et ados, ont démontré sérieux, détermination et volonté de progresser. Les évaluations ont permis de mesurer le travail accompli ces derniers mois, dans un esprit à la fois exigeant et bienveillant.

Félicitations à l’ensemble des candidats pour leur engagement et leur état d’esprit.

Passages de grade à Évreux et Buchelay — dimanche 1er février

Le week-end s’est poursuivi le lendemain avec les passages de grade organisés à Évreux et à Buchelay. Malgré la fatigue accumulée pour l’équipe enseignante et assistante, chacun a su faire preuve de concentration pour accompagner les élèves à donner leur maximum.

Ces passages ont confirmé les progrès techniques et la solidité mentale des pratiquants. L’investissement personnel et la régularité à l’entraînement portent leurs fruits — bravo à tous.

Une dynamique collective forte

Au-delà des résultats, ce week-end a surtout mis en lumière l’esprit du club : entraide, exigence et progression continue. Ces temps forts sont essentiels pour se dépasser, renforcer la cohésion du groupe et valoriser le travail accompli sur la durée.

Merci à tous les participants pour leur implication, ainsi qu’aux encadrants pour leur accompagnement et leur exigence.

📸 Retrouvez ci-dessous les photos de ces trois rendez-vous.