La section féminine Krav Maga d’Evreux en force au Boot Camp!

Samedi dernier, Corinne Rosier, instructeur de Krav Maga – 3è Dan, qui s’occupe de la section féminine de Krav Maga à Evreux, était fière de partager le Boot Camp avec quelque unes de ses élèves. Après 2h30 de stage krav maga « car-jacking » à Conches en Ouche dans l’après-midi, une courte pause repas, ou plutôt quelques bouchées de repas entre 2 coups de pieds !

Corinne, Chloé, Myriam, Alexia, Véronique, Sylvia et Aurélia se sont toutes motivées pour affronter les 3h de parcours Boot Camp. Laissant à la maison maris et enfants, elles ont enchaîné toutes les épreuves telles que l’avait demandé Raymond, c’est-à-dire toujours à fond ! Durant l’ensemble de l’épreuve, elles étaient en binôme et cela les a rendu encore plus forte. Lorsque l’une fatiguait dans la course à pied, l’autre l’encourageait, comme l’a fait Chloé « mets ton cerveau sur OFF et fonce ! » Quand vint le moment de porter un sac de sable de 10kg, elles firent preuve de solidarité pour passer tous les obstacles du parcours. En effet, pour ce Boot Camp, des obstacles ont été spécialement conçus par le Team R.Gros, avec l’aide de bénévoles, sur le terrain du club d’aéromodélisme de Conches. C’est avec sérieux et application qu’elles ont rampé sous des cordes, franchit des toits, passé sur des poutres en hauteur,  avec plus de 3h d’exercices dans les jambes, comprenant des mises en application de l’auto-défense. En rentrant chez elles avec leur diplôme, elles firent la fierté de leurs enfants, comme pour les filles de Sylvia qui maintenant prennent leur maman pour une ninja…!

Mise à part pour Corinne, c’était une première pour l’ensemble du groupe de la section féminine self défense d’Evreux mais pas la dernière ! Bravo !

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