Pour terminer la saison en beauté, Corinne Rosier, responsable de la section féminine de Krav Maga à Evreux, a organisé un cours « bilan » avec l’intervention de 5 élèves « costauds ».

Ainsi, une quinzaine de filles ont travaillé durant plus d’1 heure pour tester leurs réflexes acquis dans l’année.

Corinne avait fait appel à 5 élèves du cours mixte de Krav Maga d’Evreux, ceintures bleues à marron. Les filles pouvaient ainsi se rendre compte de leur réaction lorsque l’attaque était plus forte. Diverses situations ont été étudiées, de la simple saisie de poignet au ceinturage, puis attaques au sol. Le maître mot était de REAGIR. En effet, la surprise d’une saisie de poignée virulente peut parfois entraîner de mauvais réflexes. Le message de Corinne était simple : après une année à apprendre diverses techniques, un cours bilan permet de ne pas oublier les fondamentaux ; ainsi elle a rappelé leurs différents « atouts » et les cibles qu’elles devaient privilégier sur un agresseur. Les élèves se sont rendu compte qu’effectivement les bons réflexes étaient là. Malgré le stress occasionné, par exemple, lors d’une attaque au sol inconnue à l’avance, elles ont sû réagir.

Le cours s’est terminé par un petit challenge physique, incluant des exercices au PAO (bouclier de frappe). Chaque équipe a donné son maximum et les filles s’en sont donné à coeur joie pour taper dans le PAO !

Toute l’équipe s’est ensuite réunie au restaurant pour partager la bonne-humeur et les rires.