Nos cours de Krav Maga s’adressent à tous. Que vous soyez adulte, femme, ado ou enfant, ou que vous souhaitiez vivre une immersion intense lors d’un stage, le Team RG propose un programme complet pour apprendre à se défendre, se dépasser et progresser toute l’année.
Nous intervenons également en entreprise, lycée, collège etc, pour former et sensibiliser à la self-défense.
Cours Adultes
Découvrez un programme complet alliant self-défense, sport de combat et art martial. Formez-vous au Krav Maga, dépensez-vous et prenez confiance !
En savoir +
Section 100% féminine
Un cours pensé par une femme, pour les femmes, afin de développer confiance et efficacité.”
En savoir +
Cours ados (11-17 ans)
Un cours dynamique alliant self-défense et sport de combat : apprendre à se défendre, se défouler, et gagner en confiance.
En savoir +
Cours enfants (6-10 ans)
Une approche ludique et éducative de la self‑défense : apprendre à se protéger, chuter, frapper, et respecter les autres.
En savoir +
Envie d’aller plus loin ?
Découvrez nos stages optionnels : thématiques (car‑jacking, tierce personne…), intensifs (boot camp, préparation aux grades) ou sous le soleil à l’étranger. Une expérience unique pour progresser autrement.
En savoir +
Formations self-défense
Des interventions sur mesure en entreprise, écoles et institutions : sensibilisation à la self-défense, cohésion d’équipe et prévention des risques.
En savoir +