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Cours de Krav Maga self-défense à Vernon
Adultes débutants – Adultes gradés – Adolescents (11-17 ans) – Enfants (6-10 ans)
Le Krav-Maga est une méthode de self-défense et de combat, simple à apprendre, réaliste et efficace. Apprenez la self-défense à Vernon tout en faisant du sport ! En savoir +
Cours adultes assurés par Raymond Gros (ceinture noire 8ème Dan Fekamt, professeur Diplômé d’État)
assisté de Jérémy Lauret (ceinture noire 3ème Dan FEKAMT, DAFE), Grégory Lafaux (ceinture noire 2ème Dan FEKAMT, DAF).
Cours enfants et ados assurés par Mathieu Danjean (ceinture noire 3è Dan FEKAMT, BPJEPS)
Section féminine assurée par Corinne Rosier, Ceinture Noire 5è Dan, BPJEPS Krav Maga
assistée de Myriam Pilorget, ceinture noire 3è Dan Fekamt, DAF.
Adresses & Horaires :
Vernon Centre-ville :
Dojo du Gymnase César Lemaitre : 28 rue Ambroise Bully
- adultes débutants : mercredi 20H00 – 21H00
- adultes confirmés : mercredi 20H00 – 21H15
Salle Polyvalente Fieschi : rue de la Hannah Arendt, (après Pôle Emploi, au fond de la rue, cf photos en bas de page)
- section 100% féminine débutantes et gradées : mercredi 18H45 – 19h45
- ados & Jeunes adultes (lycéens et étudiants… : 15-21 ans) : vendredi 19h30-20h30
- enfants (6-10 ans) : vendredi 17h15 – 18h05
- adolescents (11-17 ans) : vendredi 18h15 – 19h15
Vernon Forêt de Bizy (parcours sportif) :
- entrainement libre adulte (prépa physique) : dimanche 10h – 11h
La nouvelle salle polyvalente du quartier Fieschi, rue Hannah Arendt : https://goo.gl/maps/e9hd2wJZopZPdETX8
