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SUMMARY:Stage de printemps 2026 - Kids & Teens
DESCRIPTION:Krav Camp Kids & Teens : Défie-toi pendant les vacances de Printemps !\nTu veux te dépasser\, t’amuser et perfectionner tes techniques de Krav Maga ? Rejoins-nous pour un stage de Krav Maga pendant les vacances de Printemps ! Que tu sois débutant ou déjà pratiquant\, ce stage est fait pour toi !\nROUEN\, Gymnase Mandela\, rue des Murs St Yon\, lundi 13/04 \nCONCHES\, Dojo rue de l’orme\, merc 15/04 \nVERNON\, Gymnase Grévarin\, salle boxe\, rue Grévarin\, jeudi 16/04 \nBUCHELAY\, Dojo Plaine des Sports\, rue Scialloux\, lundi 20/04 \nAu programme : \n\nKrav Maga : Apprends et perfectionnes des techniques de défense simples et efficaces pour te protéger.\nJeux et challenges : Amuse-toi tout en développant ton esprit d’équipe et ta confiance en toi.\nCombat pieds/poings : Deviens plus agile et plus fort grâce aux techniques de combat pieds/poings (boxe\, kickboxing\, combat corps à corps etc).\nTravail au sol : Découvre des techniques pour renforcer ton efficacité au sol.\n\nTu peux choisir de participer à la journée complète ou à la demi-journée\, selon ce qui te convient le mieux. Et n’oublie pas\, tu peux venir avec tes copains\, même s’ils n’ont jamais pratiqué ! Ce stage est l’occasion parfaite pour eux de découvrir le Krav Maga dans une ambiance conviviale et dynamique. \nAlors\, prêt à relever le défi ? Inscris-toi dès maintenant et passe un moment plein d’action\, de fun et de découvertes ! \nVoir la vidéo du dernier stage de Noel 2025 : cliquez sur l’image ci-dessous \n \n\n\n\n\n\n\nTarif :\ndemi-journée 20€ \nJournée : 30€ (possibilité de rester sur-place manger\, prévoir un pique-nique). \nInscription avec paiement en ligne ci-dessous. Ou durant les cours par chèque (ordre Team RG) ou espèces. \nPas d’inscription sur-place. \nInscription au plus tard le 11 avril 2026.\nLiens de paiement en ligne après le formulaire (qui est à remplir) \nFormulaire d'inscription Stage Enfants et Ados - printemps 2026Veuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.Nom *Prénom *Téléphone du parent responsable *E-mail *Age *Ceinture *Si non pratiquant\, indiquer "novice"Lieu de stage choisi : *Rouen\, lundi 13 avril\, Gymnase MandelaConches\, mercredi 15 avril\, dojo\, rue de l'ormeVernon\, jeudi 16 avril\, Salle Boxe GrévarinBuchelay\, lundi 20 avril\, Dojo Plaine des SportsVous participez à : *MatinAprès-midiJournée (possiblité de rester sur-place)Mode de paiement  *Chèque (à l'ordre de Krav Maga Team RG)CB en ligne (lien sous ce formulaire)EspècesAutorisation parentale : *J'autorise mon enfant à la pratique du krav maga. en sachant qu’aucune prise en charge ne sera effectuée en dehors des heures de cours. Vous ne devez laisser votre enfant qu’après vous êtes assurés qu’un enseignant est bien présent.Envoyer   \nLien de paiement en ligne ci-dessous.\nAttention\, il est nécéssaire de remplir le formulaire ci-dessus au préalable. \nPar défaut\, les 2 tarifs (journée complète ou demi-journée) sont pré-sélectionnés\, veillez à bien retirer celui que vous ne souhaitez pas (sinon vous règlerez trop !) \n\nPaiement en ligne pour Rouen\nPaiement en ligne pour Conches\nPaiement en ligne pour Vernon\nPaiement en ligne pour Buchelay
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SUMMARY:Infos vacances de printemps et fériés de mai
DESCRIPTION:Voici les informations du maintien des cours durant les vacances de printemps 2026. \nPour les fériés de mai :\nPas de cours les vendredis 1er mai et 8 mai\, jeudi 14 mai\, lundi 25 mai.\nToutefois\, nous ne faisons pas de pont. Donc\, les cours sont maintenus les samedis 2 mai\, 9 mai\, vendredi 15 et samedi 16 mai\, samedi 23 mai. \nZONE B : tous les clubs de l’Eure\, Orne\, Seine-Maritime\nDate officielle des vacances scolaires : du samedi 11 avril au dim 26 avril 2026. \nCours ados et enfants : pas de cours durant les vacances\, sauf à ROUEN et VERNON\, le vendredi 17 avril\, cours maintenus pour compenser les 2 jours fériés en mai (1er et 8 mai). Il y aura bien cours le vendredi 15 mai (malgré le pont de l’Ascension). Les ados sont les bienvenus sur les cours adultes durant la 1ère semaine. \nCours adultes : \n\ncours maintenus la 1ère semaine\, du sam 11 au vendredi 17 avril inclus. \npas de cours du samedi 18 au samedi 25 avril.\nReprise le lundi 27 avril.\n\nAttention : pas de cours à Rouen St Sever et Sotteville (ces structures sont fermées durant les vacances).\nSection féminine : pas de cours à Vernon et Evreux durant les vacances. \n———————————– \nZONE C : Buchelay\, Bonnières\nDate officielle des vacances scolaires : du samedi 18 avril au dim 3 mai \nATTENTION ! Exceptionnellement nous allons faire cours la 2è semaine des vacances (et pas la 1ère)\, afin de coïncider avec la zone B. \nCours ados et enfants : pas de cours durant les vacances; Les ados sont les bienvenus sur les cours adultes durant la 2è semaine (donc mercredi 29 avril) \nCours adultes : \n\ncours maintenus le samedi 18 avril\, mercredi 29 avril et samedi 2 mai.\npas de cours le mercredi 22 avril et samedi 25 avril.
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SUMMARY:Stage régional Saint-Brieuc
DESCRIPTION:Stage régional à Saint-Brieuc sous la direction de Raymond Gros. Le club de Saint-Brieuc est encadré par Cyrille Goubin. \nDe 10H15 à 12H15\, Gymnase de la Vallée\, Dojo.
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SUMMARY:Challenge Kids and Teens : 2è édition
DESCRIPTION:2è édition !\nChallenge Eric Viorney – Krav Maga Kids & Teens – 16 mai 2026\nLe Team RG organise un événement réservé à nos jeunes pratiquants : un Challenge spécial enfants et ados pour repousser leurs limites dans une ambiance sportive\, conviviale et fun ! \nAu programme : 6 ateliers  \n\n\nÉpreuves physiques\, sous forme de défis \n\n\nAteliers techniques de self-défense \n\nDéfenses sur Armes\n\nCombats arbitrés \n\nSol : self-défense & jeux d’opposition\n\nAgilité : travail de vitesse\, souplesse\, puissance\, etc \n\n\nDéroulement : \n13H30-17h15 : CHALLENGES avec récompenses pour tous (par catégorie d’âge/poids/ceinture/sexe) \nRemise des récompenses au fur et à mesure de la fin de chaque catégorie \nQuand ?Samedi 16 mai 2026 – de 13h30 à 17h30 (mais les participants pourront partir après la remise des récompenses\, au fur et à mesure de leurs passages). \nOù ?Rouen\, Gymnase St Exupéry\, imp Gaumont (près CHU Rouen) \nPourquoi participer ?Pour se challenger\, progresser\, partager un moment fort avec les élèves des autres clubs et surtout s’amuser ! \nParticipation : 10€ (règlement chèque\, espèces ou CB en ligne\, à venir) \nSpectateurs autorisés et gratuit (parents\, amis!) \nPersonne ne peut t’emmener ? demande à ton professeur\, il pourra organiser du co-voiturage ! \nAlors\, prêt à relever le défi ?
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SUMMARY:Stage Krav Maga en Espagne - Costa Dorada
DESCRIPTION:Stage Krav Maga Costa Dorada – Salou (Espagne)\nDu Dimanche 24 mai au samedi 30 mai\, nous organisons notre stage international de Krav Maga dans un cadre idéal\, à la fois proche\, avec de grandes plages et ensoleillé : à Salou (Cambrils)\, sur la Costa Dorada. \nCette destination a été choisie pour la qualité de ses plages\, son climat au printemps\, sa facilité d’accès depuis la France (par avion ou voiture) et son excellent rapport qualité/prix pour un stage sportif. \n\n📍 La destination : Salou (Cambrils) – Costa Dorada\n \nSalou offre de grandes plages de sable\, parfaites pour un entraînement pieds nus\, dans un environnement agréable et dégagé. En mai\, la fréquentation reste modérée\, ce qui permet de profiter pleinement du cadre sans la pression touristique de l’été. \nLe stage se déroulera directement sur la plage\, au pied de l’hôtel. \n\n🏨 L’hébergement : HOTEL BEST MARITIM 4* ou HOTEL AUGUSTUS 4*\n \nNous avons sélectionné un hôtel 4* pieds dans l’eau\, situé en bord de mer\, offrant : \n\nun accès direct à la plage de sable\nun spa pour la récupération des sportifs !\nune facilité d’accès en navette depuis l’aéroport\nun excellent rapport qualité/prix\nplusieurs options de chambres (vue mer latérale\, frontale etc) pour que chacun puisse adapter selon son budget.\n\n👉 Principe de réservation :\nLes participants réservent eux-mêmes leur séjour auprès de l’hôtel.\nEn janvier 2026\, le prix affiché est de 65€ par pers et par nuit en chambre double standard pension complète. Toutefois\, ce prix est susceptible d’évoluer\, mais nous n’en sommes pas responsable.\nPensez à réserver rapidement pour garantir la disponibilité des chambres. \nATTENTION : l’hôtel Best Maritim est déjà complet à ce jour (au 11 mars 2026)\, nous vous invitons donc à réserver à l’hôtel AUGUSTUS qui est situé juste à côté. \nQuoi qu’il en soit\, les entraînements et les réunions d’informations se feront sur la plage\, devant l’hôtel Best Maritim. \nVous pouvez bien entendu nous demander de vous mettre en relation avec des participants afin de vous organiser pour partager une chambre. \n \n\n✈️ Accès & transport\nPlus de détails dans la suite de l’article. \n\nEn avion : 1H30 (aéroport de Barcelone ou Reus)\nEn voiture : 12H\nEn bus (Flexibus) : 15H\nEn train (TGV jusqu’à Barcelone) : 13H\n\nChacun est libre de choisir son moyen de transport\, selon ses préférences et son budget\, ainsi que de choisir ses dates de voyages. Libre à vous d’arriver quelques jours avant le stage et de repartir après. Dans tous les cas\, nous demandons à chacun d’arriver le dimanche 24 soir et de rester jusqu’au samedi 30 mai midi\, pour pouvoir faire le stage complet. \n\n🥋 Le stage\n \n\nDates d’entraînement : du lundi 25 mai au samedi 30 mai\nLieu : plage\, juste devant l’hôtel\, sur le sable et dans l’eau !\nFormat : 2 entraînements par jour\, le matin (8h30-9h45 puis 10h-11h). Le dernier se terminant souvent dans l’eau.\nObjectifs :\n\namélioration technique\ntravail physique et mental\nmise en situation réaliste\ncohésion de groupe\n\n\n\nLes entraînements seront adaptés aux niveaux. \n\n💰 Budget & tarifs indicatifs\nAfin de permettre à chacun de se projeter clairement\, voici une estimation du budget\, basée sur les éléments actuels en janvier 2026 \n👉 Arrivée : dimanche 24 mai\n👉 Départ : samedi 30 mai \n🏨 Hôtel – pension complète\n\nA partir de 65 € / personne / jour\nPension complète (petit-déjeuner\, déjeuner\, dîner)\nPour 6 nuits : ≈ 400 €.\n\n\n✈️ Vols\n\nAéroport de Barcelone (BCN) : large choix de vols\n\nCompagnies courantes : Vueling\, Transavia\, Ryanair\nTarifs variables selon la ville de départ et la date de réservation\n🔗 https://www.vueling.com\n🔗 https://www.transavia.com\n🔗 https://www.ryanair.com\n👉 Exemple : Transavia : 120€ le 28 janvier 2026 (sans bagages) : Paris / Barcelone dim 24 mai 10H05-11H45. Retour le sam 30 mai 18H10-20H10\n\n\nAéroport de Reus (REU) : vols directs le dimanche uniquement\n\nCompagnie unique : Vueling\nEnviron 120 € aller-retour\, sans bagage en soute (estimation actuelle)\n🔗 https://www.vueling.com\n\n\n\nChaque participant choisit librement son vol\, selon son budget et sa ville de départ.\nNous vous conseillons un très bon comparateur de vol : skyscanner \n  \n\n🚍 Transferts aéroport\nIl est très facile de choisir une navette\, avec un site unique :  🔗https://www.busplana.com/fr \nAttention\, la réservation de la navette sur leur site internet sera possible seulement à partir de début mai. Sélectionnez l’arrêt “CAMBRILS NAUTIC”\, puis descendez à l’arrêt 40 (cf détail ci-dessous). \n\nBarcelone → Cambrils (Bus Plana) :\n\n18\,60 € aller / 33\,90 € aller-retour\nCette navette dessert de très nombreux arrêts\, sur toute la côte de Salou\, Cambrils\, lL plana etc. Il y a un arrêt devant l’hôtel (arrêt n°40). Liste des arrêts ici\nLe tarif est unique.\n\n\nReus → Cambrils (Bus Plana) :\n\n3\,90 € par trajet🔗https://www.busplana.com/fr\n\n\n\n\n🥋 Stage Krav Maga\n\nTarif du stage & organisation : 240 €\n6 jours d’entraînement (du lundi au samedi)\n2 entraînements tous les matins\n\n👉 Un volume conséquent\, avec un contenu progressif\, structuré et accessible\, tout en restant exigeant. \nAfin de faciliter votre règlement\, le paiement du stage est à effectuer au plus tard le 5 mai 2026.\nUn acompte de 90€ vous est demandé lors de votre inscription\, qui sera déduit des 240€ (paiement par chèque ou CB via le formulaire). \n\n📊 Budget global estimatif\n\nHôtel (6 nuits\, pension complète) : ≈ 400 €/pp\nVols : ≈ 130€ (hors bagages)\nOu en voiture (par exemple 4 dans une voiture) : env 80€ par pers\nTransferts : ≈ 10–30 €\nStage :  240 €\n\n➡️ Budget total estimé : entre 720 € et 860 €\, selon le vol choisi. \n\n👉 Un stage Krav Maga complet\, accessible\, en bord de mer\, pour progresser\, se dépasser et voyager. \nStage Costa Dorada - SalouVeuillez activer JavaScript dans votre navigateur pour remplir ce formulaire.Nom *Prénom *E-mail *Téléphone *Club/lieu d'entraînementFormule choisie *StageAccompagnateurSouhaitez-vous que l'on vous mette en relation avec un autre pratiquant pour partager votre chambre ? *OuiNonPaiement de l'acompte pour les stagiaires : en CB ci-dessous ou en chèque à l'ordre de Team RG à nous remettre pour bloquer votre réservationPrix : 90\,00 €Acompte déduit du stageCarte bancaire StripePaiement sécurisé avec stripeEnvoyer
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LOCATION:Costa Dorada/Salou\, Salou\, Spain
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SUMMARY:Stages et passages de grade - Rouen
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SUMMARY:Passage de grade ceinture noire - Montigny le Bretonneux
DESCRIPTION:Passage de grade ceinture noire Krav Maga du 1er au 4e dan Fekamt\, obligatoirement précédé de la veille à Rouen\, journée complète.
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LOCATION:Montigny-le-bretonneux\, 78180\, France
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SUMMARY:Stages et passages de grade - Conches
DESCRIPTION:Pour la ceinture jaune à verte.\nPour la ceinture marron : uniquement à Rouen le samedi 13 juin.\nPour la ceinture bleue : à titre exceptionnel\, en cas d’impossibilité de venir le samedi 13 juin\, vous pouvez faire conches+Buchelay. Toutefois\, il faut privilégier la journée du 13 juin.
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LOCATION:Conches en Ouche
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SUMMARY:Stage et passages de grade - Buchelay
DESCRIPTION:Pour la ceinture jaune à verte
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