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SUMMARY:Stage et Passages de grades - Rouen
DESCRIPTION: Des stages techniques & intensifs\nLes stages & passages de grades\, organisés 2 fois par an\, sont l’occasion d’évaluer vos progrès\, dans un cadre technique rigoureux\, avec de nombreuses révisions.    Ils permettent aussi d’apprendre à gérer son stress et à se remettre en question. Que vous souhaitiez passer une ceinture ou non\, ces stages vous permettent à la fois de vous améliorer et de tester votre niveau\, aussi bien technique que physique. Venez donc vous mettre à l’épreuve sur un ou plusieurs de ces stages ! \n  \nDéroulement\n\nPrévoir ½ journée (4h tout compris) pour présenter la jaune ou orange (stage\, passage\, remise des diplômes)\n\net 1 journée (2 x 4h) pour présenter la verte/bleue/marron (à titre exceptionnel en 2 demi-journées) \n\nStage de préparation aux passages de grades : durée 2h\npassage de grade : durée 1h30 environ\ndélibération / remise des diplômes et ceintures 30 min\nPrésence indispensable au minimum 15 min avant le début du stage\nPrévoir des chaussures de sport propres\n\nPossibilité de faire un ou des stages\, sans le passage de grade (pas de passage à blanc) en préparation d’un futur passage de grade. \n \nLieux de stage selon la ceinture que vous présentez et votre club :\nmerci de respecter dans la mesure du possible la répartition ci-dessous\, sauf impératif : \nBuchelay\, dim 27 janv 2019 \nMatin (jaune et orange) : adhérents de Buchelay\, Bonnières \naprès-midi (jaune et orange) : Vernon et Evreux + Section Ados de Buchelay et Vernon \nJournée (verte-bleue-marron) : Buchelay\, Bonnières\, Conches\, L’Aigle\, Vernon \n  \nConches\, sam 2 février :  \nAprès-midi (jaune et orange) : Bernay\, Conches\, L’Aigle \n  + Section Ados\, tous grades\, de Conches\, L’Aigle\, Evreux \n+ préparation pour le passage des ceintures vertes à marron \n  \nRouen\, dim 3 février \nMatin (jaune et orange) : adhérents de Rouen Rive droite et Mont-st-Aignan \naprès-midi (jaune et orange) : Sotteville\, Rouen Rive Gauche\, Louviers\, Section Ados Rouen \nJournée (verte-bleue-marron) : tous les clubs de Rouen\, Evreux\, Bernay \n  \nTarifs :\nInscription obligatoire – (au plus tard 48h avant le stage)\nPrix  stage =  20 € (+ 10€ par stage supplémentaire à celui ou ceux requis à votre niveau de grade) \nPour les passages des ceintures vertes\, bleues et marron\, votre 2ème stage (1/2 journée) est offert. \nLe diplôme et la ceinture sont offerts. \nStage offert pour ceux qui ont des Unités de Valeur à finaliser. \nSections Ados : ½ tarif = 10€ \nRèglement soit par chèque (ordre K.M.N) ou directement en ligne sur notre site.  \nEspèces possible contre reçu (prioriser les autres paiements). \n  \nInscription avec paiement en ligne \nAdresse :\nRouen Rive Gauche\, Complexe Mandela\, rue des Murs St Yon (à côté de la piscine Diderot) \n{phocamaps view=map|id=14}
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LOCATION:Rouen St Exupéry\, impasse Gaumont\, Rouen\, 76000\, France
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